Vizia Principle Guy

    Sme Duolingo pre Pohyb

    Aby sa vzdelanie ohľadom pohybu sprístupnilo
    každému hravou formou.

    Naša metóda sa volá Fitness Level."Gamifikovali" sme celý svet pohybu, aby bol tvoj progres konečne viditeľný a zábavný. Náš systém mapuje všetko: od cvičenia v posilke či tréningu doma, cez vytrvalosť na triatlon, až po vrcholový výkon (gymnastika) a cielený rehab (fyzio).

    Principle Guy Appka prehlad

    Ako to celé začalo

    Vzdelanie a športové úspechy

    Moja cesta odštartovala na FTVŠ a pokračovala úspechmi vo vrcholovom športe, ktoré formovali moje princípy.

    Výhra kulturistickej súťaže primárne na strave z McDonald

    Mgr. FTVŠ - trénerstvo + učiteľstvo telesnej výchovy

    Erasmus v Nórsku - Fyzio & Športový manažment

    Majster Európy v Jiu-Jitsu

    Erik Illustration
    Pants

    Zrod Principle Guy

    Vytvorili sme hravý systém pre akýkoľvek pohybový cieľ na hru, ktorý sa prispôsobí tebe.

    Gamifikovaný systém, ktorý mení pohyb na hru

    Od cvičenia v posilke či tréningu doma

    Cez vytrvalosť na triatlon

    Až po vrcholový výkon a cielený rehab (fyzio)

    TelefonPants

    Súčasnosť a Vízia

    Od vedenia Epix Gymu, cez škálovanie tímu, až po edukáciu budúcej generácie a pomoc firmám rásť zdravo.

    Spoluzakladateľ a šéftréner Epix Gym v Bratislave

    Mentor na inovatívnej AI & IT strednej škole Skyro

    Firemné well-being programy, Dni Zdravia a Workshopy

    Slido Workshop
    Pants

    Tím

    Erik Garaj - Šéftréner a Zakladateľ Principle Guy

    Erik Garaj

    Zakladateľ

    Je tvorcom celého Principle Guy. Jeho víziou je zmeniť pohľad na pohyb a spraviť z neho hru, ktorá bude baviť každého. Erik je absolvent FTVŠ, Majster Európy v Jiu-Jitsu a WFF PRO Kulturista.

    Daria Lohvyn - Principle Guy - Marketing

    Daria Lohvyn

    Marketing

    Daria prináša do sveta čísel a tréningov kreatívnu dušu. Stará sa o to, aby bola naša vízia nielen jasná, ale aj viditeľná. S citom pre detail a modernú estetiku komunikuje hodnoty Principle Guy a buduje komunitu ľudí, pre ktorých je pohyb hrou.

    Expert Team
    Daniel Abrahamovský - Principle Guy - Vytrvalosť

    Daniel Abrahamovský

    Vytrvalosť

    Daniel je expert na vytrvalostné športy. Sám absolvoval Half-Ironmana a svoje skúsenosti pretavuje do tréningových plánov pre našich klientov, ktorí sa chcú zlepšiť v behu, cyklistike alebo plávaní.

    Expert Team
    Karin Ošvarthová - Principle Guy - Rehab

    Karin Ošvarthová

    Rehab

    Karin spája precíznosť jógy a pilatesu so silou činiek. Jej cieľom nie je len výkon, ale budovanie zdravého a funkčného tela, ktoré ti bude slúžiť desiatky rokov. Učí klientov, ako cvičiť udržateľne, technicky správne a s radosťou, aby sila prinášala do života ľahkosť.

    Expert Team