Vizia Principle Guy
Sme Duolingo pre Pohyb
Aby sa vzdelanie ohľadom pohybu sprístupnilo
každému hravou formou.
Naša metóda sa volá Fitness Level. "Gamifikovali" sme celý svet pohybu, aby bol tvoj progres konečne viditeľný a zábavný. Náš systém mapuje všetko: od cvičenia v posilke či tréningu doma, cez vytrvalosť na triatlon, až po vrcholový výkon (gymnastika) a cielený rehab (fyzio).
Ako to celé začalo
Vzdelanie a športové úspechy
Moja cesta odštartovala na FTVŠ a pokračovala úspechmi vo vrcholovom športe, ktoré formovali moje princípy.
Výhra kulturistickej súťaže primárne na strave z McDonald
Mgr. FTVŠ - trénerstvo + učiteľstvo telesnej výchovy
Erasmus v Nórsku - Fyzio & Športový manažment
Majster Európy v Jiu-Jitsu
Zrod Principle Guy
Vytvorili sme hravý systém pre akýkoľvek pohybový cieľ na hru, ktorý sa prispôsobí tebe.
Gamifikovaný systém, ktorý mení pohyb na hru
Od cvičenia v posilke či tréningu doma
Cez vytrvalosť na triatlon
Až po vrcholový výkon a cielený rehab (fyzio)
Súčasnosť a Vízia
Od vedenia Epix Gymu, cez škálovanie tímu, až po edukáciu budúcej generácie a pomoc firmám rásť zdravo.
Spoluzakladateľ a šéftréner Epix Gym v Bratislave
Mentor na inovatívnej AI & IT strednej škole Skyro
Firemné well-being programy, Dni Zdravia a Workshopy
Tím
Erik Garaj
Zakladateľ
Je tvorcom celého Principle Guy. Jeho víziou je zmeniť pohľad na pohyb a spraviť z neho hru, ktorá bude baviť každého. Erik je absolvent FTVŠ, Majster Európy v Jiu-Jitsu a WFF PRO Kulturista.
Daniel Abrahamovský
Principle Guy - Vytrvalosť
Daniel je expert na vytrvalostné športy. Sám absolvoval Half-Ironmana a svoje skúsenosti pretavuje do tréningových plánov pre našich klientov, ktorí sa chcú zlepšiť v behu, cyklistike alebo plávaní.
Aký je tvoj Fitness Level?
Vyplň krátky dotazník a získaj personalizovaný tréningový plán na mieru – úplne zadarmo.