ERIKERIKERIK
ERIKERIKERIKERIKERIK
1
360° skrčmo polovične
Vykonajte dynamický obrat/otočku o 360 stupňov na hrazde. Dbajte na pevný úchop pri dopade a kontrolu pohybu.
Spustiť videoukážku
Klikni sem pre detail a techniku
Autor článku
Erik Garaj
Zakladateľ Principle Guy, tvorca systému Fitness Level, Majster Európy v Jiu-Jitsu a WFF PRO Kulturista.