Aký je tvoj fitness level?
Zisti to teraz!

Skutočne na 5 hviezdičiek! Aplikácia, ktorú používame je skvelá – intuitívna, ľahko sa v nej orientuje a obsahuje všetky nástroje, ktoré potrebujeme na trénovanie online. Najviac však oceňujem osobný prístup Erika. Každý týždeň sme prispôsobovali tréningový plán presne mne a tomu, čo som potreboval, čo mi pomáhalo neustále napredovať a dosahovať moje ciele. Veľmi odporúčam

S erikom som cez apku a obcasny osobny kontakt makali cca rok a bolo to super.odmakal som trening kdekolvek som bol,s manualom spravnosti vykonavania cvicení👍vrele odporucam💪

Vyborna aplikacia, podla ktorej viem spravne cvicit aj sama, cviky su nazorne ukazane, dokonca aj s upozornenim na najcastejsie chyby. Skvely sprievodca ako cvicit, aby to bolo efektivne a neublizila som si. Paradna vec, dakujem 🙂

S Erikom som absolvovala prvý tréning 1.1.2024 - klasické novoročné predsavzatie - zmeniť svoj život, zlepšiť zdravie a cítiť sa úžasne. Vďaka Erikovej Principle Guy metodiky, ktorá funguje na princípe pravidlenosti a zároveň individuálnom prístupe ma to stále neskutočne baví. S touto appkou cvičím už ôsmy mesiac a výsledky sú tu - bolesť ramien zmizla, operované koleno je funkčné a ja už dokážem (po rokoch) urobiť drep, vymenený bederný kĺb je pevnejší, funguje tak, ako má. A toto je to, čo som chcela.....a pokračujem ďalej, lebo ma to jednoducho baví

Podľa Principle Guy appky cvičím na dennej báze a je to top, pretože to funguje doslova ako osobný tréner vo vrecku. 1. Určím si cieľ, ktorý chcem dosiahnuť (zhodiť hmotnosť, spevniť brucho, zregenerovať koleno po operácii, naučiť sa muscle-up...) 2. Na základe cieľa dostanem sériu cvičení, ktoré ma k nemu posúvajú 3. Keď zvládam náročnosť konkrétneho cviku, zvýšim si fitness level a idem ten istý cvik v náročnejšej variante. Týmto pádom nestagnujem, ale reálne sa posúvam. Smerom k cieľu, ktorý som si určil.